タイの伝統古式 施術法・ヌアボーランは、本来、約2時間から3時間かけて全身の施術を行ないます。まずは、足裏を十分に施術します。足裏をマッサージする事で筋肉、血 管、神経を刺激し、血液の循環を促します。そうすることで、老廃物も一緒に洗い流され、きれいな血液によって酸素も補給されるわけです。血液の循環が悪く なると、疲労がたまり体調は次第に狂ってきます。足は「第二の心臓」と呼ばれますが、筋肉の3分の2は足にあって、心臓から送り出された血液を再び心臓へ 送り返すポンプの役割を果たしているからなのです。

　通常でも、足部分の血圧は上半身の血圧の10分の1程度しかありませんから、心臓からいちばん遠い足に は、血液がうまく循環していません。足の裏や甲には、自律神経など全身をコントロールする神経が集中しています。 この足の裏と甲の反射区を刺激することで体調を整え、自分自身の力で健康を維持させることができます。タイ古式マッサージでは、まず足裏を施術することか ら始めます。次に、脚全体をエネルギーライン（セン）に沿って圧迫します。母指の圧迫の後、手掌の圧迫というように、脚にある６本のセンを何度も往復しな がら圧迫していきます。「気」の流れを促し、血液やリンパの循環を促します。血液は血管の中を巡っていますが、圧迫によって細胞内の老廃物を毛細血管へと 意図的に押し出しているのです。通常、脚部分の施術で40分から1時間以上をかけます。これがタイマッサージのひとつの特徴とも言えます。

　 その後は、腕や腹部、腰、背中、肩、 首、時には顔や頭などの施術を行い全身を温めていきます。温まった状態を確認しながら、ストレッチを行ないます。 タイマッサージは「世界で一番気持ちいいマッサージ」 とも呼ばれています。